オデコが硬い人要注意！

こんにちはヘッドスパサロンUNWIND（アンワインド）です。

オデコ（前頭部）も意外と“凝る”って知っていましたか？
特にPCやスマホを長時間使っている人は、無意識に眉間にシワを寄せたり、目を見開いたりしていて、前頭筋にずっと力が入ったままになりがちです。

眉間や目頭が、ぐっ～ッと硬く疲れている感じするときないですか？
目が疲れて瞼が重い原因はオデコの硬さにあるかもしれません。

◇オデコが硬くなる原因◇

・眼精疲労（目を酷使することで前頭筋が緊張）
・ストレスや自律神経の乱れ
・噛みしめ癖（前頭部まで筋肉が連動して緊張）
・頭皮の血流不足

◇硬くなると出やすい不調◇

・頭痛（特に前頭部の重だるさ）
・まぶたの重さや下垂感
・集中力の低下
・顔のたるみ（おでこが硬いと頭皮が動かず、フェイスラインまで影響）

目が疲れていると感じている方は
是非オデコも硬くなってないか確認してみてください。

オデコから頭頂部に向かって上下に動かす。
あまり動かなければ眉毛上から頭頂部までしっかり上下に動かすようにほぐします。
ほぐれてくると目は触ってなくても瞼が軽くなってくるはずです(*’▽’)

エレクトロヘッドスパでは、オデコの硬さや血流不足もじわ～っとほぐれるので、目元の軽さや表情まで変わる方が多いですよ(^^)/

施術後は視界がクリアになり眉間のぎゅーゅと硬くなった筋肉が緩むのを感じていただけるはず。
ヘッドスパでも目・オデコ・耳・首肩の広範囲でほぐします。
エレクトロヘッドスパをぜひご体感ください。