水素吸入の主な効果
①抗酸化作用
水素は活性酸素（特に悪玉のヒドロキシルラジカル）を閃絡的に除去する性質がります。
活性酸素が原因とされる老化・生活習慣病・肌トラブルの予防に役立つ可能性があります。
②疲労回復
酸化ストレスが減少することで、肉体的・精神的な疲労感が軽減されると言われています。仕事や運動の後または慢性的な疲労感がある方に人気
③睡眠の質向上
自律神経が整いやすくなるため、リラックス効果や睡眠の質向上が期待されます。
④脳のリフレッシュ
酸化ストレスや炎症が脳機能にも影響するため、水素吸入で集中力アップや脳疲労の軽減を感じる方もいます。
水素吸入×ヘッドスパのWケアで得られるメリット
①脳疲労の回復が深まる
ヘッドスパは頭皮の血流を促進し、自律神経のバランスを整える効果があります。
そこに水素吸入を加えることで、脳内の活性酸素除去＆酸化ストレス軽減が加わるとより深い”脳の休息”へと導きます。
②睡眠の質が上がる
ヘッドスパで副交感神経が優位に→心身がリラックスし水素吸入で酸化ストレスを軽減→自律神経が整いやすくなります。
③疲労回復スピードが上がる
首・肩・頭のコリをヘッドスパで和らげ、体内の酸化を水素で軽減→疲労感の原因をダブルでケア→仕事や家事の合間に「効率よくリセット」したい人に最適です。
④イライラやストレスが抜けやすくなる
ヘッドスパによるリラクゼーション効果と水素の精神安定作用（ストレスホルモンの抑制）が合わさり→心のモヤモヤや焦り、疲れによる情緒不安定もやわらぐ効果があります。
水素の働き
水素吸入することで期待できる効果
老化や病気の原因の9割は活性酸素
活性酸素とは呼吸から体内に取り入れた酸素が変性した物質です。
活性酸素は加齢、ストレス、紫外線、不規則な生活、大気汚染、激しい運動、飲酒、喫煙、etc.
様々な要因で大量に発生し、あらゆる病気、老化現象の原因となっています。
活性酸素を最も効率的に中和できる物質「水素」
活性酸素には細菌やウイルスから身体を守ったり血管を広げて血圧を上がりにくく保つ善玉活性酸素（スーパーオキシド、過酸化水素、一酸化窒素）、細胞や遺伝子に障害を与えることで多くの病気や老化を引き起こす善玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）の2種類があります。
水素はこのうち悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）だけを選択的に除去できるため、免疫シルテムなどを担う善玉活性酸素まで除去することを妨げることが可能です。
一般的なビタミンCは活性酸素の種類を区別して取り除くことができない為善玉、悪玉共に除去してしまいます。
また水素分子は極めて小さいサイズで、細胞の中にあるミトコンドリアや遺伝情報を保存する核の内部まで素早く入り込むことができます。
さらには電子的な偏りがない上に水と脂、両方に馴染む性質を持つため脳内や内臓、筋肉、骨などあらゆる箇所に入ることが可能です。
●副作用がなく安心
水素は悪玉活性酸素と結びつき、無害の水に変換されるので副作用はなく安心です。
万が一過剰に水素を吸入しても呼吸などから体外に排出されるため心配はありません。
